Angebote

Was, wenn Ihr Körper längst mehr weiss, als Sie denken?

Die Grundlage · Leistungspakete

ESSENTIAL – Standortbestimmung

Gesundheit ganzheitlich verstehen.

Für mich beginnt eine Standortbestimmung nicht nur bei Ernährung, Vitalstoffen oder Laborwerten. Der Mensch ist mehr als die Summe messbarer Werte.

Deshalb betrachten wir im persönlichen Gespräch auch Lebenssituation, Belastungen, wiederkehrende Gedankenmuster, innere Konflikte und die Fragen, die vielleicht schon länger nach einer Antwort suchen.

„Das Gehirn ist für mich ein faszinierender Mechanismus – aber der Mensch ist mehr als sein Gehirn.“

Körperliche Prozesse, Gedanken und Erfahrungen beeinflussen sich gegenseitig. Gleichzeitig dürfen auch das persönliche Erleben, die innere Haltung und – wenn es für die Person stimmig ist – die energetische Ebene Raum bekommen.

Bereits im ersten Gespräch entstehen individuelle Optimierungsimpulse: für Ernährung und Lebensweise, mögliche weitere Abklärungen und manchmal auch für eine neue Perspektive auf sich selbst.

„Denn manchmal beginnt Veränderung nicht mit einer weiteren Antwort, sondern mit der richtigen Frage.“

Wo wir uns treffen, richtet sich nach Ihnen: online von zu Hause aus, bei Ihnen vor Ort oder in ruhigem, privatem Rahmen in der Region Reiden.

CHF 230.– 90–120 Minuten

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Wichtig

ESSENTIAL ist eine persönliche Standortbestimmung und Erstberatung. Die enthaltenen Empfehlungen dienen der ersten Orientierung. Eine vertiefte Laborbefundauswertung, die Ausarbeitung eines individuellen Vitalstoffkonzepts sowie ein detaillierter Einnahmeplan sind nicht Bestandteil dieses Pakets.

Diese weiterführenden Leistungen können bei Bedarf separat vereinbart werden. Ergeben sich Hinweise auf Beschwerden oder Befunde, die zunächst medizinisch abgeklärt werden sollten, hat die entsprechende ärztliche Diagnostik Vorrang.

Nach erfolgter medizinischer Einordnung kann – sofern fachlich sinnvoll und gewünscht – ein individuelles Vitalstoffkonzept mit strukturiertem Einnahmeplan erstellt werden.

Weiterführende Schwerpunkte

Beratungspaket

BALANCE

Darm & Mikronährstoffe

Eine vertiefende Beratung für Menschen, die Ernährung, Verdauung, Darmgesundheit und Mikronährstoffversorgung gezielt betrachten möchten.

CHF 465.–

Leistungsumfang

Ausführliche Anamnese
Analyse der Ernährungs- und Verdauungssituation
Einordnung vorhandener relevanter Laborbefunde
Analyse der bisherigen Supplementierung
Individuelles Vitalstoffkonzept & Einnahmeplan
Ernährungs- und Alltagsempfehlungen
Persönliches Folgegespräch

Bei ungeklärten oder auffälligen medizinischen Befunden erfolgt eine gezielte Darm- oder Mikronährstofftherapie erst nach notwendiger ärztlicher Abklärung.

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Beratungspaket

ENERGY

Stoffwechsel, Energie & Vitalität

Für Menschen, die ihre Mikronährstoffversorgung sowie Energie, Stoffwechsel, Regeneration und Leistungsfähigkeit gezielt optimieren möchten.

CHF 465.–

Leistungsumfang

Ausführliche Anamnese
Analyse relevanter Stoffwechsel- & Mikronährstofffaktoren
Einordnung vorhandener relevanter Laborwerte
Individuelle Vitalstoffempfehlungen & Einnahmeplan
Ernährungs- und Alltagsempfehlungen
Persönliche Verlaufskontrolle

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Beratungspaket

WOMEN’S BALANCE

Frauengesundheit & hormonelle Lebensphasen

Für Frauen, die ihren Körper in unterschiedlichen hormonellen Lebensphasen gezielt unterstützen möchten – Zyklus, PMS, Perimenopause & Menopause, Stress, Haut, Haare & Nägel.

CHF 465.– ca. 3 h

Leistungsumfang

Ausführliche persönliche Anamnese
Analyse von Ernährung, Lebensstil & Mikronährstoffversorgung
Einordnung vorhandener relevanter Laborwerte
Individuelles Vitalstoffkonzept & Einnahmeplan
Persönliches Folgegespräch zur Verlaufskontrolle

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Beratungspaket

MEN’S HEALTH

Männergesundheit, Vitalität & Mikronährstoffe

Für Männer, die ihre Gesundheit ganzheitlich betrachten – Energie, Stoffwechsel & Regeneration, hormonelle Lebensphasen, Libido & Prostatagesundheit, präventiv und ohne Tabus.

CHF 465.– ca. 3 h

Leistungsumfang

Ausführliche persönliche Anamnese
Analyse von Ernährung & Lebensstil
Einordnung vorhandener relevanter Laborwerte
Individuelles Vitalstoffkonzept & Einnahmeplan
Persönliches Folgegespräch zur Verlaufskontrolle

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Beratungspaket

SKIN & GLOW

Haut, Bindegewebe & Schönheit von innen

Glanz & Glow beginnen von innen: Hautelastizität, Bindegewebe, Kollagenstoffwechsel, Haare & Nägel – genährt über Ernährung und gezielte Mikronährstoffversorgung.

CHF 465.–

Leistungsumfang

Ausführliche persönliche Anamnese
Analyse der Ernährung & Vitalstoffversorgung
Einordnung vorhandener relevanter Laborwerte
Individuelles Beauty- & Vitalstoffkonzept
Persönliches Folgegespräch zur Verlaufskontrolle

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Beratungspaket

HEALTHY AGING

CHF 545.– ca. 3.5 h

Zum Bereich HEALTHY AGING

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Beratungspaket

SPORT & PERFORMANCE

CHF 615.– ca. 4 h · 8–12-Wochen-Plan

Zum Bereich SPORT & PERFORMANCE

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Beratungspaket

FERTILITY & PRECONCEPTION

CHF 510.– ca. 3–3.5 h

Zum Bereich FERTILITY & PRECONCEPTION

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Beratungspaket

PREGNANCY CARE

CHF 670.– ca. 4–4.5 h

Zum Bereich PREGNANCY CARE

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Beratungspaket

PREGNANCY + POSTPARTUM CARE

CHF 820.– ca. 5–5.5 h

Zum Bereich PREGNANCY + POSTPARTUM CARE

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Hinweis

Die Beratungspakete enthalten die jeweilige Beratungs-, Auswertungs- und Konzeptionsleistung. Laboranalysen sind separate Leistungen bzw. Kosten und nicht automatisch Bestandteil des Beratungspreises.

Was beschäftigt Sie gerade?

MICRONUTRIENTS

Müdigkeit · Konzentrationsprobleme · erhöhte Belastung · Muskel- und Regenerationsthemen · auffällige oder grenzwertige Laborwerte · Wunsch nach gezielter Mikronährstoffversorgung

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GUT & MICROBIOME

Blähungen · Völlegefühl · wechselnde Verdauung · Nahrungsmittelunverträglichkeiten · Darmbeschwerden · Interesse an Darmmilieu und Mikrobiom

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WOMEN’S BALANCE

PMS · Zyklusveränderungen · hormonelle Veränderungen · Wechseljahre · Veränderungen von Energie und Wohlbefinden in weiblichen Lebensphasen

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MEN’S HEALTH

Vitalität · Leistungsfähigkeit · Regeneration · Körperzusammensetzung · Stoffwechsel · hormonelle Fragestellungen · gesundes Älterwerden

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MOTHERHOOD

Kinderwunsch · Vorbereitung auf eine Schwangerschaft · Nährstoffversorgung während der Schwangerschaft · veränderter Bedarf · Regeneration und Versorgung nach der Geburt

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METABOLIC HEALTH

Bauchfett · unerklärliche Gewichtsveränderungen · Schwierigkeiten beim Zu- oder Abnehmen · Blutzuckerschwankungen · Insulinresistenz · erhöhte Blutfette · Fettleber

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SKIN & GLOW

Hautveränderungen · trockene oder fahle Haut · Haarausfall · schwaches Bindegewebe · Nägel · Wunsch nach gesunder Haut und Ausstrahlung von innen

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SPORT & PERFORMANCE

fehlende Belastbarkeit · verlangsamte Regeneration · Muskelthemen · Leistungsplateau · hoher Trainingsumfang · gezielte Versorgung rund um Sport und Performance

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HEALTHY AGING

Gesundheit langfristig erhalten · Vitalität · Zellgesundheit · Herz- und Gefässgesundheit · Muskelerhalt · Prävention · körperliche Ressourcen für kommende Jahre

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Laborpakete

Nicht möglichst viel messen. Sondern das Richtige verstehen.

Laborwerte sind Zahlen. Interessant wird es dort, wo wir sie mit dem Menschen dahinter verbinden. Und ja — manchmal ist der Körper erstaunlich gesprächig.

Mikronährstoffe

Vital Essence

Mikronährstoff-Basisprofil

Nährstoffprofil inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 492.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Nährstoffprofil: Beta-Carotin; Calcium; Ferritin; Folsäure Ery; hsCRP; Kalium; kleines Blutbild; Kupfer; Magnesium; Mangan; Selen; Vitamin B6; Vitamin B12; 25-OH-Vitamin D; Zink.

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Mikronährstoffe

Vital Complete

Umfassende Mikronährstoffanalyse

Mikroernährung Plus inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 636.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Mikroernährung Plus: Ferritin; Fettsäureprofil Ery; Folsäure Ery; Holotranscobalamin; Homocystein; hsCRP; Kupfer Ery; Selen Ery; Vitamin D; Zink Ery; zusätzlich Coenzym Q10, oxidiertes LDL, Vitamin A.

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Mikronährstoffe

Vital Signature

Mikronährstoffe & Aminosäuren

Eine umfassende Analyse der Mikronährstoffversorgung, ergänzt durch das Aminosäureprofil.

CHF 841.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Mikroernährung Plus + Aminosäureprofil: Alle Parameter von Mikroernährung Plus + 24 essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren. Kein separates Fettsäureprofil zusätzlich.

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Darm

Gut Balance

Darmflora, Verdauung & Darmbarriere

Basisprofil Darm Plus inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 503.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Basisprofil Darm Plus: Florastatus NGS; F. prausnitzii; A. muciniphila; Candida spp.; pH; Alpha-1-Antitrypsin; Calprotectin; Pankreaselastase; sIgA; Glutenabklärung mit Gliadin-/Transglutaminase-AK.

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Darm

Microbiome Signature

Umfassende Mikrobiom- & Darmanalyse

Mikrobiom COMPLETE Plus inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 666.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Mikrobiom COMPLETE Plus: Mikrobiom ADVANCED inkl. Diversität/Enterotyp/funktionelle Gruppen; Candida; pH; Parasitenprofil; Alpha-1-Antitrypsin; Calprotectin; Histamin; sIgA; Zonulin.

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Hormone

Female Balance

Hormonprofil für Frauen

Grosses Hormonprofil Frau inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 363.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Grosses Hormonprofil Frau: Cortisol; DHEA; Estradiol; Progesteron; Testosteron.

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Hormone

Male Balance

Hormonprofil für Männer

Grosses Hormonprofil Mann inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 363.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Grosses Hormonprofil Mann: Cortisol; DHEA; Estradiol; Progesteron; Testosteron.

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Stress

Inner Rhythm

Cortisol & DHEA im Tagesverlauf

Cortisol-DHEA-Tagesprofil inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 389.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Cortisol-DHEA-Tagesprofil: Cortisol und DHEA im Tagesverlauf.

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Mineralstoffe

Mineral Essence

Mineralstoffprofil im Vollblut

Mineralstoffprofil Vollblut inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 375.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Mineralstoffprofil Vollblut: Calcium; Ferritin; hsCRP; kleines Blutbild; Kalium; Kupfer; Magnesium; Mangan; Selen; Zink.

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Sport

Performance Essential

Sportprofil

Sportprofil inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 487.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Sportprofil: Albumin; Calcium; Cholesterin; Coenzym Q10; Ferritin; Folsäure Ery; Gesamteiweiss; HbA1c; hsCRP; Kalium; kleines Blutbild; Kupfer; Magnesium; Mangan; Selen; TSH; Vitamin B12; Vitamin D; Zink.

Anfragen

Sport

Performance Advanced

Sportprofil & Aminosäuren

Paket Performance Essential + Aminosäureprofil inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 691.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Sportprofil + Aminosäureprofil: Paket Performance Essential + Aminosäureprofil mit 24 essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren.

Anfragen

Sport

Performance Signature

Sportprofil, Aminosäuren & Fettsäuren

Paket Performance Essential + Aminosäureprofil + Fettsäureprofil der Erythrozytenmembranen inkl. fachlicher Befundauswertung.

CHF 798.–inkl. fachlicher Befundauswertung

Nachbesprechung CHF 150.– / Std., nach effektivem Zeitaufwand.

Laborumfang

Sportprofil + Aminosäureprofil + Fettsäureprofil: Paket Performance Essential + Aminosäureprofil + Fettsäureprofil der Erythrozytenmembranen, zusätzlich mit Omega-3-Index, EPA/AA-Balance und Omega-6-/Omega-3-Verhältnis.

Anfragen

Hinweis

Nachbesprechung: CHF 150.– / Std., Abrechnung nach effektivem Zeitaufwand.

Welche Laboranalyse sinnvoll ist, wird individuell nach Anamnese, Beschwerden und bereits vorhandenen Befunden ausgewählt. Falls im Einzelfall zusätzliche laborspezifische Kosten entstehen, werden diese vor der Beauftragung transparent kommuniziert.