Wissen
Verstehen, was Ihr Körper braucht.
Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, Ihre Verdauung ist aus dem Gleichgewicht, Haut und Haare verändern sich oder Sie haben das Gefühl, dass Ihrem Körper etwas fehlt – ohne genau zu wissen, wo Sie ansetzen sollen.
Genau hier beginnt meine Arbeit.
In meiner orthomolekularen Beratung betrachte ich Ernährung, Beschwerden, Lebensgewohnheiten, Mikronährstoffversorgung und – sofern vorhanden – relevante Laborbefunde im Zusammenhang.
Was bedeutet orthomolekular?
Orthomolekulare Medizin beschäftigt sich mit der individuellen und bedarfsgerechten Versorgung des Körpers mit Mikronährstoffen und weiteren physiologisch relevanten Substanzen. Dazu gehören insbesondere Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und Fettsäuren. Sie erfüllen wichtige Funktionen und sind an zahlreichen Stoffwechsel- und Regulationsprozessen beteiligt.
Dabei geht es für mich nicht darum, möglichst viele Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Es geht darum, gezielt hinzusehen:
Was mache ich konkret?
Ich nehme mir Zeit für eine ausführliche Anamnese und ordne die verschiedenen Informationen zu einem Gesamtbild ein. Je nach Fragestellung kann meine Beratung Ernährungs- und Mikronährstoffanalyse, Einordnung vorhandener Laborbefunde, das Erkennen möglicher Versorgungslücken, individuelle Empfehlungen sowie die Entwicklung eines strukturierten Vitalstoff- und Einnahmekonzepts umfassen.
So erhalten Sie nicht einfach eine Liste von Präparaten. Sie erfahren, was hinter den Empfehlungen steht, warum bestimmte Schritte sinnvoll sein können und wie sie sich in Ihren Alltag integrieren lassen.
Lernen wir uns kennen
Wir beginnen dort, wo Sie gerade stehen.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück Ihres Weges zu begleiten.
Oder direkt: +41 79 771 89 80 · info@orthomolekularea.ch